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主题 :别让你的任性毁坏了身体健康
王子神油
级别: 高手

楼主  王子神油 发表于: 2018-12-01 10:44
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别让你的任性毁坏了身体健康

  自高中起,我喜欢晚上吃点宵夜。上大学那几年,跟舍友看片、玩游戏,晚上也会吃点宵夜。出来工作了,晚上加班不加班,我总要吃点宵夜。
  书上说,吃宵夜是个不好的习惯!可是,有些人偏不信。于是,在2016年,哥哥我的胃终于不堪重负,向我罢工抗议了。
  胃不好,食物消化不充分,肠子也不好,不注意饮食,就经常会拉肚子。
  吃了饭后,胃胀。早上起床,反胃等等!其中的滋味,只有得了胃病的小伙伴才能体会。
  有了胃病,那就痛苦啦!这个不能吃,那个不能吃,体质也会变差,生活质量下降20%。

  所以,今天我要发这个贴,提醒那些任性的年轻朋友,做好胃病的预防。


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